Gesund&Leicht- Beratung wird wie folgt angeboten:

Das 45 minütige Kennenlerngespräch ist kostenlos.

In einem ersten Kennenlerngespräch nehme ich mir 45 Minuten Zeit für dich, um dich besser kennenzulernen und wir schauen gemeinsam wobei ich dich unterstützen darf.

Im ersten Gespräch vereinbaren wir Ihr konkretes Ziel und die weitere Vorgehensweise, wie oft wir uns sprechen und welchen Zeitraum wir etwa betrachten, um das gesteckte Ziel zu erreichen. 

Das ganzheitliche Beratungspaket beinhaltet folgende Bausteine:

7-Tägige Online-Basenkur – Die sanfte Alternative zum Fasten

Die Zielsetzung meines Online-Programms ist es, das Gleichgewicht von Säuren und Basen im Körper wieder herzustellen. Mit einer basischen Kur helfen wir unserem Körper zu entsäuern, regulieren so den Säure-Basen-Haushalt und versorgen ihn gleichzeitig mit wichtigen Nährstoffen.

Das Schöne ist, wir verzichten nicht auf das Essen, wir dürfen alles essen, was der Körper basisch verstoffwechselt. Dies sind im Wesentlichen Gemüse, Obst, Keimlinge und Kräuter. Basische Ernährung und basische Anwendungen bewirken eine intensive Entschlackung des Körpers, da die sauer-belastenden Nahrungsbestandteile wegfallen, dadurch wird das Wohlbefinden gesteigert.

Deine Vorteile:

• Entlastung/ Entsäuerung des Körpers
• Förderung der Gesundheit
• Kein Verzicht auf Essen
• Einfacher Einstieg hin zu einer gesünderen Lebensweise
• Mehr Wohlbefinden und Energie
• Leicht in den Alltag zu integrieren
• Gemeinsam in der WhatsApp Gruppe unterstützen wir uns gegenseitig
• Du erhälst von mir täglich Achtsamkeitsimpulse und kleine Videos zu Alltagstipps in der Ernährung

Solltest Du gerade eine OP hinter Dir haben und/ oder therapeutisch betreut werden, besprich Dein Vorhaben bitte vorab mit Deinem Arzt.

Zoom Call Start: 16.11.25 10:00 / Zoom Call Abschluß: 23.11.25 10:00

Sobald die Teilnahmegebühr beglichen wurde, wird Zugang zu allen vorbereitenden Unterlagen erteilt.